保持冷静

必须不断提醒自己保持冷静，不要轻易夸大事态。当前正在发生的事件，并不比历史上发生的事件更特殊。

正在发生的事件有大量的细节刺激感官，唤起强烈的情感。记忆中的事件，细节被高度模糊化，个人情感体验被高度淡化。史料中的事件，细节被隐藏或被极大压缩，个人情感体验被压缩到最低限度。情感体验严重地影响对事件性质的判断。

“史无前例”的事件并不会频繁地发生。这个词的分量很重，在使用之前需要经过严格审查。